Alltag mit CED
Reisen mit CED: Vorbereitung, Medikamente und Notfallplan
Sicherer reisen mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa: Checkliste für Medikamente, Toiletten, Unterlagen, Essen und einen persönlichen Notfallplan.
geprüft: Hanna Schoch (Gesundheitsförderung und Prävention M.Sc.)
Alltag mit CED
Gedanken, Stress und CED: Umgang mit belastenden Mustern
Wie beeinflussen Gedanken den Alltag mit CED? Lerne belastende Muster zu erkennen, ohne dir die Verantwortung für deine Erkrankung zuzuschreiben.
Alltag mit CED
Entspannung bei CED: Techniken gegen Alltagsstress
Entspannung bei CED: Lerne alltagstaugliche Techniken kennen und finde eine Routine, die zu Energie, Beschwerden und Tagesablauf passt.